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Running : Comment trouver le rythme idéal en course à pied ?
A part la natation, le running est aussi un sport complet; si tant est qu’il soit correctement pratiquer et dans […] L’article Running : Comment trouver le rythme idéal en course à pied ? est apparu...
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Quel sport choisir ? Lequel faire ?
Le manque de motivation à pratiquer un sport peut être expliqué par l’inadéquation du sport à notre personnalité. Eh oui ! […] L’article Quel sport choisir ? Lequel faire ? est apparu en premier sur...
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Quelle différence en musculation et fitness ?
Lorsqu’il s’agit de s’entraîner, il existe de nombreuses options différentes. Deux des options les plus populaires sont la musculation et […] L’article Quelle différence en musculation et fitness ?...
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Comment et pourquoi s’inscrire dans un salle de sport ?
Vous vous demandez peut-être comment et pourquoi l’adhésion à une salle de sport peut vous être bénéfique. Voici quelques raisons […] L’article Comment et pourquoi s’inscrire dans un salle de sport ?...
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Comment choisir le bon centre d’aquabiking ?
L’aquabiking, également connu sous le nom d’aqua-cyclisme, est un entraînement qui combine le vélo et la natation. Il s’agit d’un […] L’article Comment choisir le bon centre d’aquabiking ? est apparu...
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Comment bien choisir le grip de sa raquette de ping pong ?
Le grip d’une raquette de ping-pong est l’un des aspects les plus importants de la raquette. Il s’agit de la […] L’article Comment bien choisir le grip de sa raquette de ping pong ? est apparu en...
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Le vélo d’intérieur elliptique fait-il des miracles ?
D’apparence un peu inquiétante au début, le vélo d’appartement elliptique peut sembler être assez périlleux. Cependant, il n’y a aucune […] L’article Le vélo d’intérieur elliptique fait-il des...
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3 conseils pour établir une bonne routine efficace
Félicitations pour la première étape vers un avenir plus sain, en prenant la décision de mettre fin à votre période […] L’article 3 conseils pour établir une bonne routine efficace est apparu en...
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Où les boxeurs ne peuvent-ils pas frapper ?
Lorsque deux personnes s’affrontent sur un ring de boxe, elles doivent respecter certaines règles. L’une de ces règles concerne les […] L’article Où les boxeurs ne peuvent-ils pas frapper ? est apparu...
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Quels exercices faire pour perdre du poids ?
L’exercice est un élément crucial de toute démarche de perte de poids. Il permet non seulement de brûler des calories, […] L’article Quels exercices faire pour perdre du poids ? est apparu en premier...
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Sportifs et Sportives, il est important de manger sain et équilibré
Maintenir une bonne hygiène alimentaire nécessite surtout un investissement de soi-même. Faire du sport requiert une bonne hygiène alimentaire. […] L’article Sportifs et Sportives, il est important...
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Comment se déroule une partie de ping pong ?
Beaucoup de gens savent comment jouer au ping-pong, mais peu connaissent les règles et règlements officiels. Connaître la différence entre […] L’article Comment se déroule une partie de ping pong ?...
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Le tir sportif à longue distance : intérêt et équipements indispensables
Connu aussi sous le nom de TLD, le tir sportif à longue distance jouit d’une grande réputation. Il est pratiqué […] L’article Le tir sportif à longue distance : intérêt et équipements indispensables...
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Comment faire un service au badminton ?
Si vous voulez devenir un grand joueur de badminton, vous devez savoir comment faire un service parfait. Un service parfait […] L’article Comment faire un service au badminton ? est apparu en premier...
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Renforcer la confiance en soi par le sport ?
La confiance est le meilleur ami de l’athlète. C’est la croyance d’un athlète dans sa capacité à accomplir. C’est […] L’article Renforcer la confiance en soi par le sport ? est apparu en premier sur...
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Les différents types de boxes qui existent
La boxe est un sport qui a une longue et riche histoire. Elle existe depuis des siècles et a subi […] L’article Les différents types de boxes qui existent est apparu en premier sur Blog de Sport,...
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Comment faire de l’exercice pour perdre du poids ?
Se mettre en forme et perdre du poids peuvent sembler des tâches décourageantes, mais il existe de petits changements que […] L’article Comment faire de l’exercice pour perdre du poids ? est apparu en...
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Tennis de Table ou Ping Pong : Quelle différence ?
Le tennis de table, également connu sous le nom de ping-pong, est un sport qui existe depuis plus de 100 […] L’article Tennis de Table ou Ping Pong : Quelle différence ? est apparu en premier sur Blog...
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Comment renforcer ses muscles, perdre du poids et tonifier son corps ?
De nos jours, pratiquer une activité physique devient essentiel afin d’entretenir la forme. En plus d’être bénéfique pour la santé, […] L’article Comment renforcer ses muscles, perdre du poids et...
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Comment appelle t-on les joueurs badminton ?
En plus d’être un sport amusant et stimulant, le badminton a aussi son propre jargon. Les joueurs de ce jeu […] L’article Comment appelle t-on les joueurs badminton ? est apparu en premier sur Blog de...
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